一个来自中美两国的研究团队利用了英国生物银行的数据，这是一项基于50多万英国男性和女性的大规模人口研究。研究小组分析了427678名年龄在40至69岁之间，没有心血管疾病或癌症的男性和女性，并完成了包括优质的EE鱼油在内的补充剂使用情况的调查表。死亡证明和医院记录用于监测任何原因的死亡（“全因死亡率”）、心血管疾病死亡和心血管疾病事件，如心脏病发作和中风，直至2018年。31%的受试者在研究开始时报告说他们经常服用丽江EE鱼油补充剂。

丽江EE鱼油有益于心脏健康 每年因心脏病死亡的人数在全世界范围内是巨大的。有研究表明，膳食中摄入大量的鱼的人，得心脏疾病的概率更低。优质的EE鱼油对心脏健康的好处包括：胆固醇水平：EE鱼油可以增加HDL胆固醇水平（“好”胆固醇）。甘油三酯：它可以将甘油三酯降低约15-30％。血压：EE鱼油有助于降低人患有高血压。斑块：优质的EE鱼油可以防止动脉形成斑块。

记者了解到，优质的EE鱼油，是指以鱼类为原料制取的油；不同于鱼肝油，丽江EE鱼油是鱼体油。“传统市场EE鱼油形态，主要指EE鱼油，虽然对心脑血管日常养护起到一定的作用，”逯良忠说，中国人每人每天DHA、EPA的摄入量应该在250mg～2000mg之间。丽江EE鱼油，含EPA大于9％，DHA大于11％。属于功能性食品，不是药品，营养专家建议消费者日常食用。是目前既科学又方便补充DHA与EPA的极佳途径。

对于国内很多保健品品牌而言，近年来种类已经增加了很多，不过类似于优质的EE鱼油这种品牌产品还是需要从国外渠道进行购买才是的选择，因为很多国内优质的EE鱼油品牌对于技术应用并没有十分先进的水准，所以在生产以及质量方面都不如从国外采买代购回来的产品更加具有效果。现代人们的生活水平日益提高，人们也越来越追求生活质量，越来越重视身体的健康问题，而且我们国家的人向来都比较注重养生，现在又有越来越多的保健品，给我们的养生提供了更多的选择。

我们都知道，EE鱼油都是采用的深海鱼，主要成分就是不饱和脂肪酸，而北欧进口优质的EE鱼油之所以会被人称为是好的鱼，主要是因为世界上最有名的四个渔场，其中一个就在那里，虽然说他们的条件是比较好的，但是EE鱼油好不好，主要还是要看制造优质的EE鱼油的提取技术，有好的提取技术，才能够生产出好的EE鱼油。 北欧进口优质的EE鱼油据说口碑不错，但是说他是好的也不一定，在我们国家现在也有很多品牌的，EE鱼油品质非常好，根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择，不管是哪一种优质的EE鱼油，适合自己的才是好的。