据国外媒体8日报道，美国一项较新研究发现，优质的TG型鱼油胶囊有助于保护女性免受乳腺癌之苦。科学家称，那些每天补充TG型鱼油胶囊的人，患乳腺癌的风险可降低三分之一。 长期以来人们一直认为优质的TG型鱼油胶囊对健康有好处，例如可提高智力，但这是第一次把它与降低乳腺癌风险联系在一起。西雅图佛瑞德·哈奇森癌症研究中心对3.5万名女性进行研究，结果发现那些经常补充TG型鱼油胶囊的人，发展成乳腺癌的风险比其他人低32%。该中心的研究人员指出，补充物里所含的欧米加-3脂肪酸，可以降低患一些最常见疾病的风险，例如浸润性导管乳腺癌。

在后代6岁时，研究人员利用DXA扫描发现，相比摄入橄榄油的孕妇（对照组）所生育的后代而言，摄入优质的TG型鱼油胶囊的孕妇所生育的后代的机体总质量增加了395克，瘦体重增加了280.7克，骨矿物质含量增加了10.3克，机体脂肪量增加了116.3克。最后研究者总结道，补充优质的TG型鱼油胶囊的孕妇所生育的后代在6岁时机体所表现的主要特点为，其瘦体重、骨骼量和脂肪量比例会出现明显的增加，这或许能够有效促进后代机体的生长发育。

优质的TG型鱼油胶囊可抑制促癌物质的形成，达到防癌抗癌的目的。儿童、妇及哺乳期妇女慎用。TG型鱼油胶囊服用过多,会导致血液不易凝结，增加出血的风险，因此有出血性疾病和出血倾向者禁用。很多研究都表明，人的寿命和体内不饱和脂肪酸有直接关系，陆地上动物几乎都不含不饱和脂肪酸，所以优质的TG型鱼油胶囊对机体来讲有多种有益的功效。

相关科学研究显示：新生儿服用优质的TG型鱼油胶囊可能会产生某些潜在疾病，不宜作为新生儿维生素 AD 的补充。同时，TG型鱼油胶囊有抑制血小板凝聚的作用，若有凝血功能不全(如血友病患者)则不宜服用昆明TG型鱼油胶囊，而少数过敏体质者也不能服用。肝病患者：摄入高剂量的TG型鱼油胶囊可能会增加肝病患者出血的危险。对健康成年人来说，TG型鱼油胶囊也不是多多益善的。有一些TG型鱼油胶囊添加了脂溶性的维生素，过多摄人会导致维生素中毒等副作用。

选小鱼不选大鱼：好的优质的TG型鱼油胶囊，其原料采用的是食物链低端的鱼类：anchovy（鳀鱼），鳕鱼，鲭鱼和沙丁鱼。因为小鱼寿命短，所以对海洋中的有害物质也吸收的较少。如果能买到鳀鱼和沙丁鱼的鱼油好，其次是鳕鱼油和三文鱼油。选无腥臭：海鱼不可避免的有鱼腥的味道，但是TG型鱼油胶囊只有在品质下降和酸败过程中才会有难闻的气味。且高质量的昆明TG型鱼油胶囊海洋鱼油补充剂，拥有高水准的脱腥除臭技术。不选人工调味产品：不要选择那些有强烈人工调味的TG型鱼油胶囊鱼油产品，因为厂家可能会为了掩盖酸败气味而加入人工香料。