体重指数（BMI）超过30就被定义为肥胖了。全世界约有39％的成年人超重，而13％的人肥胖。在像美国这样的高收入国家，胖子比例甚至更高。肥胖（肥胖）可能会增加患其它疾病的概率，包括心脏疾病，2型糖尿病和癌症。一些研究表明，补充优质的深海鱼油与饮食或运动相结合可以有效地帮助你减肥。根据21项研究的分析发现，补充优质的深海鱼油并不能显着减轻肥胖者的体重，但可以减少腰围和改善腰臀比。

据外媒报道，众所周知，富含鱼类的饮食对心脏健康有一定的好处，但对服用各种优质的深海鱼油和omega-3保健品的好处还存在疑虑。一项新的分析发现，服用深海鱼油虽然可能对人的心血管健康有着重要的保护作用，但存在一个问题：研究结果是基于服用一种高度提纯的优质的深海鱼油，然而这种深海鱼油在柜台上是买不到的。这项统计分析来自加州大学欧文分校，其预测，使用高度纯化的优质的深海鱼油可能对预防危险的心血管疾病如中风和心脏病发作有深远的影响。

对幼儿来说，有研究指出，服用含DHA奶粉的婴儿，比食用不含DHA奶粉的，脑部发展较佳（包括智力和视力)。而DHA是河南深海鱼油的主要成分，如身体缺乏了它，则有可能引致抑郁。而优质的深海鱼油就蕴含丰富的DHA。适用范围：帮助脑部发展、改善视力，有助骨骼健康、舒缓关节痛，保护心脑血管健康，维持正常血液循环，补脑、增强记忆力。

1、肝病患者，肝病患者如果摄入过多的优质的深海鱼油，会导致自己出现出血的危险，因而不建议肝病患者食用优质的深海鱼油。2、海鲜过敏者，海鲜过敏人群在服用深海鱼油、海豹油等保健品时要注意，很可能也会引发过敏症状，因而不建议海鲜过敏者服用。3、躁郁症抑郁症，抑郁症患者需要一直服用抵抗抑郁症的药物才能使得病情得到良好的控制。但如果服用过多的优质的深海鱼油，就会导致我们的症状变得更加严重。4、糖尿病患者，在摄入过高的深海鱼油之后，也会导致糖尿病患者的血糖，没有办法有效的控制。

河南深海鱼油是一种从海洋鱼身上压榨出的海洋动物油脂，以含有丰富的人体必需不饱和脂肪酸——DHA（二十二碳六稀酸）和EPA（二十碳五稀酸）著称。DHA和EPA经常一起出现并共同作用，但各自却有其独特的功效。DHA （二十二碳六稀酸）是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，是大脑和视网膜的重要构成成分，俗称“脑黄金”。正是优质的深海鱼油的众多功效，让其疯抢的现象不足为奇。